Давайте разом проводити дозвілля

Нещодавно, в рамках свята Дня захисту дітей, молоді і активні «лиговці» провели квест і флешмоб. Ліга зближує людей, багато хто вже подружилися і разом їздять на відпочинок купатися, ходять в походи на природу, гуляють і просто проводять разом час. Бувають один у одного в гостях, грають на гітарах, співають.

"Ліга майбутніх поліцейських" зібрала в собі стільки талантів і креативу. Серед «лігівців» є любителі літератури, музиканти, поети-початківці художники і люди, які сповнені цікавих ідей, одним з яких є президент 73-го Торецкого професійного училища, а інший - президент ЗОШ № 9. І у кожного є можливість втілити свої мрії в реальність, тому в Лізі майбутніх поліцейських знайдеться місце для будь-якого виду діяльності.

Кожна людина–лідер, є лідери-організатори, лідери-натхненники і лідери-виконавці, кожен, хто перебуває в лізі – лідер. Хтось подає ідеї, хто їх втілює в життя. Лідерські якості є у кожного, але потрібно вміти їх розвивати. Втілюючи загальні ідеї у хлопців виходить організувати цікаве дозвілля. Своїм досвідом з розвитку лідерських якостей ділиться новий член "Ліги" -Анна - учасниця проекту «7 Вершин» від Донецького обласного дитячо-молодіжного центру. Скоро вона їде до Львова з обміну досвідом з львівською молоддю. Всі хлопці такі різні, але вони стали однією великою і дружною командою.
Нинішнє літо обіцяє бути спекотним, тому слід знати, як уникнути сонячного удару і що робити в разі, якщо Вас «вдарило». Члени Ліги майбутніх поліцейських, спільно зі своїми шефами в погонах підготували нехитрі правила, щоб не стати жертвою жаркого літнього сонця і не зіпсувати собі довгоочікувані канікули.
Щоб запобігти теплові (сонячні) удари рекомендується:
1. При здійсненні робіт на сонці обов'язково застосовувати головні убори.
2. Всі працюючі в умовах спеки повинні мати доступ до джерела питної води і вживати велику кількість рідини. У спеку з-за інтенсивного випаровування організм втрачає її у величезних кількостях, що призводить до згущення крові, а це може призвести не тільки до порушення терморегуляції, але і до виникнення інсультів та інфарктів. Для забезпечення нормального сольового балансу краще пити мінеральну воду або спеціальні водно-сольові розчини.
3. При здійсненні діяльності в умовах спеки і на сонці необхідно систематично робити невеликі перерви для відпочинку, бажано обладнати для цього спеціальне приміщення з кондиціонером.
4. По можливості встановити на робочих місцях кондиціонери або системи примусової вентиляції.

Перша допомога при тепловому або сонячному ударі:
1. По-перше, необхідно терміново видалити потерпілого із зони підвищеної температури і сонячного випромінювання в холодне приміщення. Якщо тінь забезпечити не вдається, слід прикрити голову і груди потерпілого власною тінню.
2. По-друге, для поліпшення вентиляції необхідно зняти з потерпілого одяг. При відсутності затінення слід знімати тісний або щільний одяг.
3. По-третє, необхідно побризкати потерпілого водою та інтенсивно обмахувати підручними пристосуваннями: (папкою, одягом, рушником). Щоб посилити охолодження можна помістити потерпілого у створюваний вентилятором (кондиціонером) потік повітря.
4. По-четверте, накласти холодний компрес на груди і голову потерпілого і дайте йому рясне питво. Для поліпшення циркуляції крові можна розтерти кінцівки. Для розтирання можна використовувати спирт і міцні спиртні напої.

Ліга зближує, дає можливість показати себе, знайти друзів, зайнятися улюбленою справою. Вступай в Лігу, молодь Торецка- об'єднуйтеся!

Ліга майбутніх поліцейських